腸内環境フローラ 改善 ヤクルト

腸内フローラ改善にヤクルトを超えるものってないの?

 

ヤクルト・・・・
腸内環境にすごく効果があることは、
よく耳にしますよね!!

 

効果があるのは知っているけど、
効果について3つ答えてください
と言われたら、首をかしげませんか?

 

私も以前は、
ヤクルトは腸内環境に効果があることは
知ってはいたけど、深い知識までは
理解できていませんでした。

 

今回は、ヤクルトが特にどういった効果が
期待されるのかをご紹介しますね。

 

腸内環境について簡単にまとめました。

 

腸内には、
善玉菌:悪玉菌:日和見菌が生息しています。
腸内での割合は、
善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7
この状態であれば、
腸内環境が整っている証拠です。

 

 

しかし、肉やたんぱく質を多く摂取したり、
食生活が崩れることにより
悪玉菌が増えてしまいます。

 

また、食生活の乱れから便秘を起こし、
それにより悪玉菌が増殖します。

 

では、どうしたら悪玉菌を
減少させることができるのでしょうか?

 

その答えは、善玉菌を増やすことです。
善玉菌は有機酸という
酸性の物質を発生させます。

 

悪玉菌は、その酸性状態が
苦手であるために、善玉菌が増えることで
悪玉菌が減少するのです。

 

つまり
腸内環境を整えるためには、
善玉菌を増殖させること大切となる訳です。

 

では、本題に入りますね!!

 

ヤクルトのすごい効果とは・・・

 

ヤクルトとは・・・
乳酸菌が入った飲料です。
しかも、ヤクルト400に関して言えば、
乳酸菌が400億個も入っているんですよ。

 

ちなみに、ヤクルト400は、
ヤクルトレディからしか買えない
宅配専用商品です。

 

乳酸菌は善玉菌ですので、
すごい量の乳酸菌が
入っているのがお分かりですよね?

 

また、ヤクルトの乳酸菌は
消化液である胆汁や胃液に強いので、
腸内まで到達しやすいのです。

 

それにより、生きたままの乳酸菌
が腸内で活躍してくれるといった仕組みです。

 

善玉菌(乳酸菌)が腸内で増加することにより・・・・
・便秘の改善
・免疫の向上
・アレルギーと花粉症の改善
などの効果が期待されているのです。

 

ヤクルト効果にプラスするといいものは?

 

ヤクルトの効果がすごいのは分かったけど、
プラスアルファで他に飲んだら良いものはないの?
って、健康意識が高まっているあなたは、
思っているかもしれませんね。

 

「もっとお通じをよくしたい!」
「もっと健康になりたい!」

 

ということで、
今回は海外のセレブ達に
人気が高まっている商品のご紹介です。

 

それは・・・・
KOMBUCHA CLEANSE(コンブチャ クレンズ)

 

KOMBUCHA CLEANSEとは、
海外のセレブ達の間で
話題になっている燃焼系ドリンクです。

 

なんで、ヤクルトにプラスアルファで
飲むと良いのだろうと思いますよね??

 

コンブチャクレンズの特徴がすごい

 

このドリンク、とにかくすごいんです。

 

厳選された2種類の乳酸菌が配合されており、
合計5兆個の善玉菌パワー

→ヤクルト400とプラスすると、
すごい数の善玉菌が腸内で活躍してくれます。

善玉菌の栄養源になる、
酸や熱に強いオリゴ糖が配合されている

→増えた善玉菌が
栄養源であるオリゴ糖により、活発化します。

 

200種類以上の消化系酵素が
配合されている

→排出をサポートしてくれます。

 

上記にあげただけでなく、
まだまだ配合成分が含まれています。

 

ビタミンB群や燃焼をサポートしてくれる酵母菌、
疲れを溜めにくくサポートする
クエン酸やリンゴ酸が配合等・・・。

 

腸内環境を整えることだけでなく、
余分なものは中から燃やして出してくれるのです。

 

つまり、便秘を改善しながら、
ダイエットまでできて、
いつの間にか肌まで綺麗になれるって事です。

 

 

想像して見て下さい。

 

 

KOMBUCHA CLEANSEは、
ヤクルトにプラスすることで
さらなる効果が期待できそうです!!

 

コンブチャクレンズの公式サイトはこちらから